Un festival benéfico de salud mental, único en España, con los mejores 70 ponentes de este país.

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LA ANSIEDAD ES UNA ALARMA

Y cada vez suena más alto y a través de más voces…

Necesitamos dejar de hacer oídos sordos.

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EVENTO 100% SOLIDARIO

  • Realiza una aportación solidaria a partir de 20 euros para obtener el acceso a todas las ponencias de forma ilimitada durante un año después del evento.
  • Todo el dinero recaudado en el festival irá destinado a personas que sufren ansiedad y no se pueden permitir procesos terapéuticos.

  • Las psicólogas del equipo de No Sé Qué Cenar, del equipo de Marian del Álamo y Paloma de Reinventarse Crecimiento, les ayudarán gratuitamente gracias a tu aportación.

¡Combatir la ansiedad en comunidad hace que todo sea más fácil!

Pase solidario

EVENTO

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¿QUÉ TE OFRECEMOS?

En este festival encontrarás 35 sesiones con recursos, actividades y vivencias de todos los tipos que te ayudarán en la gestión de la ansiedad, de la mano de los mejores profesionales.

MOVIMIENTO

Ofrecemos sesiones de movimiento para encontrar la calma: Yoga, Yoguilates, expresión corporal, ejercicio…

ALIMENTACIÓN

Nutricionistas y profesionales de la salud hablan sobre la relación que existe entre la alimentación y la ansiedad.

ARTE

Sesiones prácticas de arte terapia, escritura terapéutica, música sanadora, teatro foro y una sesión para perder el miedo a hablar en público.

MEDITACIÓN

Encontrarás meditaciones guiadas y ejercicios de respiración para la ansiedad.

MESAS REDONDAS

Abrimos debate sobre temas como el tabú de la salud mental, la ansiedad, el género y el emprendimiento consciente.

SALUD HOLÍSTICA

Profesionales de la salud integrativa comparten recursos y consejos para nuestro bienestar holístico.

CONFERENCIAS TESTIMONIOS

Conferencias de diferentes ponentes sobre el tema y nos cuentan su experiencia con la ansiedad.

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Ofrecemos sesiones de movimiento para encontrar la calma: Yoga, Yoguilates, expresión corporal, ejercicio…

ALIMENTACIÓN

Nutricionistas y profesionales de la salud hablan sobre la relación que existe entre la alimentación y la ansiedad.

ARTE

Sesiones prácticas de arte terapia, escritura terapéutica, música sanadora, teatro foro y una sesión para perder el miedo a hablar en público.

MEDITACIÓN

Encontrarás meditaciones guiadas y ejercicios de respiración para la ansiedad.

MESAS REDONDAS

Abrimos debate sobre temas como el tabú de la salud mental, la ansiedad, el género y el emprendimiento consciente.

SALUD HOLÍSTICA

Profesionales de la salud integrativa comparten recursos y consejos para nuestro bienestar holístico.

CONFERENCIAS TESTIMONIOS

Conferencias de diferentes ponentes sobre el tema y nos cuentan su experiencia con la ansiedad.

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Lo que opinan del Festival Alarma Ansiedad

Agradecer el magnífico festival que han organizado, ha sido una experiencia increíble. Sobre todo, me ha hecho reflexionar sobre muchos aspectos, replantearme otros y me he sentido identificada en muchas historias y ejemplos que han salido durante las magníficas intervenciones. Espero que realmente a las personas les haya despertado sensaciones, aunque sea una mínima parte de lo que a mí, y sobre todo que alimente la conciencia social que va surgiendo.

C. E.

¡Gracias por el teatro foro! Ha sido una experiencia tan maravillosa… Agradezco tanto que sea online porque así nos podía beneficiar muchas personas que estamos fuera de España. He aprendido a saber reaccionar cuando tengo ansiedad o cómo reaccionar y ayudar cuando alguien más la tenga. Mil gracias.

L. O.

Llevo procesando lo que visto en 3 días y sólo he visto 1 día y medio. Todas las ponencias tienen algo que me ayuda y he tomado notas. Todas buenísimas y de todas saco algo importante. Mil gracias porque me habéis abierto mi caja de pandora y me habéis hecho quererme enfrentar aunque con miedo a mi gran ansiedad. Ojalá pudiera hablar tan abiertamente de mi ansiedad como lo habéis hecho.

I. O.

Quería daros las gracias por este festival. Ha sido una semana intensa y una experiencia extraordinaria. He reído, he llorado, he conectado con momentos felices y tristes pero lo mejor es lo que ¡he aprendido tanto! Gracias y ojalá haya segunda edición.

N. G.

Gracias por Alarma Ansiedad. Me ayudó mucho, llegaron en un momento oportuno de mi vida. Mi novio me dejó y tengo ansiedad, angustia y todas las sensaciones más tristes que uno conoce, la estoy pasando mal pero poquito a poco trato de encontrar la luz al final del túnel, porque sigo enamorada. Gracias por tanta humanidad y corazón.

M. A.

Lo que opinan del Festival Alarma Ansiedad

Agradecer el magnífico festival que han organizado, ha sido una experiencia increíble. Sobre todo, me ha hecho reflexionar sobre muchos aspectos, replantearme otros y me he sentido identificada en muchas historias y ejemplos que han salido durante las magníficas intervenciones. Espero que realmente a las personas les haya despertado sensaciones, aunque sea una mínima parte de lo que a mí, y sobre todo que alimente la conciencia social que va surgiendo.

C. E.

¡Gracias por el teatro foro! Ha sido una experiencia tan maravillosa… Agradezco tanto que sea online porque así nos podía beneficiar muchas personas que estamos fuera de España. He aprendido a saber reaccionar cuando tengo ansiedad o cómo reaccionar y ayudar cuando alguien más la tenga. Mil gracias.

L. O.

Llevo procesando lo que visto en 3 días y sólo he visto 1 día y medio. Todas las ponencias tienen algo que me ayuda y he tomado notas. Todas buenísimas y de todas saco algo importante. Mil gracias porque me habéis abierto mi caja de pandora y me habéis hecho quererme enfrentar aunque con miedo a mi gran ansiedad. Ojalá pudiera hablar tan abiertamente de mi ansiedad como lo habéis hecho.

I. O.

TE PROPONEMOS UNA IDEA RADICAL…

Combatir la ansiedad en comunidad

La ciencia y el arte se unen para hacer un brainstorming colectivo en el que cada proyecto y cada conversación aporten valor, nos inviten a despertar la curiosidad, a tomar conciencia y acción.

OBTÉN TU PASE SOLIDARIO

PONENTES

Victor Küppers

Conferenciante y escritor

kuppers.com

Francisca Aronsson

Actriz

@fran_aronsson

Clara Alvarado

Enfermera, músico y actriz

@claraalvarado_

Futurlife21

María y Elena, bioquímicas

@futurlife21

Angy Fernández

Actriz y Cantante

@angynas

Mary Ruiz

Presentadora

@maryruiz_es

Gemma Marín

Enfermera, Actriz y Bailarina

@gemma_marin

José Sánchez

Guardia Civil, Modelo y Escritor

@josechof

Rapsusklei

Cantante

@rapsuskleiofficial

Sofía Cristo

Dj. Productora | Intervencionista Familiar

@sofiacristo_cristo

Manuela Vellés

Actriz y Cantante

@manuelavelles

Luis Miguel Seguí

Actor

@luismiguelseguiactor

Victor Elías

Músico

@lalias3

Pol 3.14

Cantante

@pol314oficial

Claudia Traisac

Actriz

@clau.traisac

Julia Jiménez

Nutricionista

@nosequecenar

Fran Perea

Cantante y actor

@frnperea

Paula Butragueño

Meditation Trainer, Yoga Teacher, Nike Master Trainer

@pau_inspirafit

Marian del Álamo

Psicóloga Sanitaria

@marian.alamo

Ana Belén López García

Ilustradora, Autora de Dommcobb

@domm_cobb

Miguel Lordán

Entrenador

@mltrainer

Rebeca Toribio

Emprendedora | Dueña de Superchulo

@superchulomadrid

Belén López

Actriz y Cantante

@belenlopezactriz

Andrea Aguilar

Experta en Placer Femenino

@masalladelorgasmo

Arun Mansukhani

Psicólogo y Sexólogo

@arun_mansukhani_psicologos

Gabriela Pocoví

Nutricionista enfoque holístico (cuerpo + mente)

@nutrigaby

Curro Cañete

Escritor

@currocanete

Lara Lars

Collage Artist

@_lara_lars_

Lucía Liencres

Profesora de yoga

@lucialiencres

Locus

Cantante

@locusduokie

Jessica García

Psicología Holística & Health Coach

@jessicagarciabyb

Hotel Flamingo

Grupo musical

@andreaguasch y @soyrosco

María de Mondo

Coach

@mariademondo

Javier Iriondo

Escritor y Conferenciante

@jiriondo1

Pedro García Aguado

Presentador

@pedrogaguado

Andrea Valbuena

Escritora

@algunandrea

Ana Perrote

Cantante y músico

@anaperrote

Belinda Washington

Actriz

@belindawashingtonb

Jacqueline Lapidus

Psicóloga especializada en Ansiedad

@ansiedad_life_coaching

Paz Calap

Coach Despertar Mental

@pazcalap

Jorge Pérez

Músico

@patax.official

José Castellano

Empresario

@2pacastellano

Miriam Díaz-Aroca

Actriz

@miriamdiazaroca

Catalina Hoffman

Experta en Desarrollo Cognitivo

@catalina_hoffman

Cristina Serrato

Comunicadora del Alma

@soycristinaserrato

Juan de la Serna

Actor

@juandelaserna7

Román Reyes

Actor y Director

@romanreyes

Ixi Ávila

Coach de Inteligencia Emocional

@ixiavila

Paloma Rodríguez

Psicóloga e instructora en Mindfulness y Atención plena

@reinventarsecrecimiento

Alena Kharchanka

Escritora

@alenakh

Juan José Lopera

Médico, coach, facilitador

@sintergetica

Izanami Martínez

Antropóloga

@izanami.es

Merino

Grupo musical

@merinomusica

Pablo Piñeiro

Actor, escritor y modelo

@pablo_pineiro_13

Elena Martínez

Actriz

@elenamartinezoficial

Filipa Ribeiro

Actriz y modelo

@filipa_ribeiro

Daniel Garcia Pérez

Fisioterapeuta, Osteópata y Acupuntor

@danielgarcia_tao

Ana Pola

Coach y Practitioner de PNL

@anapola_naturalcoaching

Carlos González

Actor

@carlosgonzalezfdz

Ayla Faulin

Enfermera | Salud Integrativa

@enfermeria_salud_integrativa

Dra. Camino Díaz

Médico, formadora, divulgadora. Medicina Integrativa

@dracaminodiaz

Ichi Segovia

Dj, coach, productora

@ichi_sdlc

Majo Gimeno

Fundadora de @mamasenacciones

@majogimeno

Tamzin Townsend

Directora de Teatro y Comunication Trainer

@tamzintownsend

Ana Dulce

Arteterapeuta

@puntolineaymancha

Paul Panés

Músico

@paulpanes

Fernando Aparicio

Naturópata

@fernando_aparicio_gutierrez

Josefina López

Psicoterapeuta. Terapia a través de la cocina

@albanta20

Beatriz Rojas

Psicóloga

@divaname

Paula Ibáñez

Asesora, Coach, Formadora

@soypaulaibanez

Manuela Herreros

Profesora de Yoga

@manuelabali

Javier Esteban

Attico Madrid – City Manager

@javimonsalupe

OBJETIVOS DEL FESTIVAL

OBJETIVOS DEL FESTIVAL

PRIORIZAR SALUD MENTAL

Herramientas prácticas y recursos que nos ayuden a gestionar nuestras emociones desde la empatía, y llegando a la raíz del problema que causa la ansiedad.

RESPONSABILIDAD SOCIAL

Es hora de tomar las riendas. La ansiedad no es un problema individual, es un problema colectivo de nuestra sociedad. Podemos hacer que cambie.

ARTE COMO ALIADO

Una imagen dice más que mil palabras. No hay mejor aliado que el arte para despertar la curiosidad y abordar un tema del que nos cuesta tanto hablar.

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  • Todo el dinero recaudado en el festival irá destinado a personas que sufren ansiedad y no se pueden permitir procesos terapéuticos.

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¿QUIÉN LO ORGANIZA?

¿QUIÉN LO ORGANIZA?

CREADO E IMPULSADO POR

Ixi es emprendedora, Coach de Inteligencia Emocional y aprendiz de la vida. Tiene un backgroung en teatro y cine.

Estudió en tres países diferentes (España, USA y UK) teniendo a la ansiedad como compañera en cada aventura que emprendía, hasta que por fin se mudó a Australia para saciar su ansia de aprender y despertar más su curiosidad, como regalo allí aprendió a gestionar la ansiedad, y participó como ponente en ‘The Big Anxiety Festival’ (El Festival de la Ansiedad Australiano).

Hace más de una década desde que Ixi sufrió su primer ataque de ansiedad. Por eso, creó el programa SATISFACTION, y ahora su misión es ayudar a otras personas a pasar del estrés a la satisfacción.

ORGANIZA

La Fundación Vivo Sano es una organización independiente y sin ánimo de lucro, inscrita en el protectorado de Sanidad en el año 2010.

Desde entonces trabajan para crear una sociedad más sana, donde las personas se encuentran bien en todos los aspectos de sus vidas, disfrutando de una buena salud física y mental, de unas relaciones constructivas, viviendo en un entorno saludable.

CREADO E IMPULSADO POR

Ixi es emprendedora, Coach de Inteligencia Emocional y aprendiz de la vida. Tiene un backgroung en teatro y cine.

Estudió en tres países diferentes (España, USA y UK) teniendo a la ansiedad como compañera en cada aventura que emprendía, hasta que por fin se mudó a Australia para saciar su ansia de aprender y despertar más su curiosidad, como regalo allí aprendió a gestionar la ansiedad, y participó como ponente en ‘The Big Anxiety Festival’ (El Festival de la Ansiedad Australiano).

Hace más de una década desde que Ixi sufrió su primer ataque de ansiedad. Por eso, creó el programa SATISFACTION, y ahora su misión es ayudar a otras personas a pasar del estrés a la satisfacción.

ORGANIZA

La Fundación Vivo Sano es una organización independiente y sin ánimo de lucro, inscrita en el protectorado de Sanidad en el año 2010.

Desde entonces trabajan para crear una sociedad más sana, donde las personas se encuentran bien en todos los aspectos de sus vidas, disfrutando de una buena salud física y mental, de unas relaciones constructivas, viviendo en un entorno saludable.

COLABORADORES

COLABORADORA PRINCIPAL

Paula Ibáñez

Asesora, Coach, Formadora

@soypaulaibanez

Paula Ibáñez, coach y terapeuta holística de crecimiento y desarrollo personal y profesional, es una emprendedora nata del mundo saludable. Desde hace más de 15 años acompaña a personas, emprendedores, marcas y negocios que quieren desarrollar y potenciar sus negocios y su labor desde su valor diferencial.

Creó Natur-evolution, agencia de consultoría, coaching, mentoring y formaciones, y su propia metodología de éxito saludable “El árbol de tu vida y tu negocio”, una metodología de crecimiento personal y profesional.

Natur-evolution

natur-evolution.es

Desarrollamos, impulsamos y potenciamos personas, ideas, proyectos y negocios desde el crecimiento personal y profesional.
+ De 15 años de experiencia en el sector saludable, ecológico y wellness.
Natur-evolution es una agencia de consultoría y escuela de emprendedores y negocios saludables.

Attico

aticco.com

Aticco es un ecosistema innovador para emprendedores, Startups y corporaciones, donde los proyectos crecen gracias a la creatividad, la colaboración y la experimentación. Facilitamos un entorno inspirador que genera conexiones, aprendizaje y crecimiento a nuestra comunidad.

Jaime Ávila

María Urquijo

Pablo Panés

Barnaby Benson

Raúl Vega

Cristina Lobato

Ángela Perea

Blanca Martí

Karla Bauer

Alicia Ruiz Quesada

Ekaitz Casas Núñez

Bárbara Urías

Sandra Merino

Álex Gallego

Josefina López

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PREGUNTAS FRECUENTES

PREGUNTAS FRECUENTES

Este evento es online. Puedes acceder a él desde cualquier ordenador, teléfono o tablet con conexión a Internet, desde cualquier parte del mundo. Procura no estar en lugares con mucho ruido o utiliza unos cascos que te permitan escuchar con claridad los vídeos.

Este evento está diseñado para todas las personas que necesiten conocer herramientas prácticas y recursos que les ayude a gestionar sus emociones desde la empatía, y llegando a la raíz del problema que causa la ansiedad.

Acceso a todas las ponencias de forma ilimitada durante y después del evento y ayudar a que más personas que sufren ANSIEDAD reciban apoyo psicológico gratuito por parte de un gabinete profesional de psicología.

Siempre que tengas un PASE SOLIDARIO, podrás acceder a las mismas de forma ilimitada y durante un año después del evento.