LA ANSIEDAD ES UNA ALARMA
Y cada vez suena más alto y a través de más voces…
Necesitamos dejar de hacer oídos sordos.
¿Nos acompañas?
EVENTO 100% SOLIDARIO
- Realiza una aportación solidaria a partir de 20 euros para obtener el acceso a todas las ponencias de forma ilimitada durante un año después del evento.
Todo el dinero recaudado en el festival irá destinado a personas que sufren ansiedad y no se pueden permitir procesos terapéuticos.
- Las psicólogas del equipo de No Sé Qué Cenar, del equipo de Marian del Álamo y Paloma de Reinventarse Crecimiento, les ayudarán gratuitamente gracias a tu aportación.
¡Combatir la ansiedad en comunidad hace que todo sea más fácil!
EVENTO
100% SOLIDARIO
- Realiza una aportación solidaria a partir de 20 euros para obtener el acceso a todas las ponencias de forma ilimitada durante un año después del evento.
Todo el dinero recaudado en el festival irá destinado a personas que sufren ansiedad y no se pueden permitir procesos terapéuticos.
- Las psicólogas del equipo de No Sé Qué Cenar, del equipo de Marian del Álamo y Paloma de Reinventarse Crecimiento, les ayudarán gratuitamente gracias a tu aportación.
¡Combatir la ansiedad en comunidad hace que todo sea más fácil!
¿QUÉ TE OFRECEMOS?
En este festival encontrarás 35 sesiones con recursos, actividades y vivencias de todos los tipos que te ayudarán en la gestión de la ansiedad, de la mano de los mejores profesionales.
MOVIMIENTO
Ofrecemos sesiones de movimiento para encontrar la calma: Yoga, Yoguilates, expresión corporal, ejercicio…
ALIMENTACIÓN
Nutricionistas y profesionales de la salud hablan sobre la relación que existe entre la alimentación y la ansiedad.
ARTE
Sesiones prácticas de arte terapia, escritura terapéutica, música sanadora, teatro foro y una sesión para perder el miedo a hablar en público.
MEDITACIÓN
Encontrarás meditaciones guiadas y ejercicios de respiración para la ansiedad.
MESAS REDONDAS
Abrimos debate sobre temas como el tabú de la salud mental, la ansiedad, el género y el emprendimiento consciente.
SALUD HOLÍSTICA
Profesionales de la salud integrativa comparten recursos y consejos para nuestro bienestar holístico.
CONFERENCIAS TESTIMONIOS
Conferencias de diferentes ponentes sobre el tema y nos cuentan su experiencia con la ansiedad.
MOVIMIENTO
Ofrecemos sesiones de movimiento para encontrar la calma: Yoga, Yoguilates, expresión corporal, ejercicio…
ALIMENTACIÓN
Nutricionistas y profesionales de la salud hablan sobre la relación que existe entre la alimentación y la ansiedad.
ARTE
Sesiones prácticas de arte terapia, escritura terapéutica, música sanadora, teatro foro y una sesión para perder el miedo a hablar en público.
MEDITACIÓN
Encontrarás meditaciones guiadas y ejercicios de respiración para la ansiedad.
MESAS REDONDAS
Abrimos debate sobre temas como el tabú de la salud mental, la ansiedad, el género y el emprendimiento consciente.
SALUD HOLÍSTICA
Profesionales de la salud integrativa comparten recursos y consejos para nuestro bienestar holístico.
CONFERENCIAS TESTIMONIOS
Conferencias de diferentes ponentes sobre el tema y nos cuentan su experiencia con la ansiedad.
Lo que opinan del Festival Alarma Ansiedad
Agradecer el magnífico festival que han organizado, ha sido una experiencia increíble. Sobre todo, me ha hecho reflexionar sobre muchos aspectos, replantearme otros y me he sentido identificada en muchas historias y ejemplos que han salido durante las magníficas intervenciones. Espero que realmente a las personas les haya despertado sensaciones, aunque sea una mínima parte de lo que a mí, y sobre todo que alimente la conciencia social que va surgiendo.
¡Gracias por el teatro foro! Ha sido una experiencia tan maravillosa… Agradezco tanto que sea online porque así nos podía beneficiar muchas personas que estamos fuera de España. He aprendido a saber reaccionar cuando tengo ansiedad o cómo reaccionar y ayudar cuando alguien más la tenga. Mil gracias.
Llevo procesando lo que visto en 3 días y sólo he visto 1 día y medio. Todas las ponencias tienen algo que me ayuda y he tomado notas. Todas buenísimas y de todas saco algo importante. Mil gracias porque me habéis abierto mi caja de pandora y me habéis hecho quererme enfrentar aunque con miedo a mi gran ansiedad. Ojalá pudiera hablar tan abiertamente de mi ansiedad como lo habéis hecho.
Quería daros las gracias por este festival. Ha sido una semana intensa y una experiencia extraordinaria. He reído, he llorado, he conectado con momentos felices y tristes pero lo mejor es lo que ¡he aprendido tanto! Gracias y ojalá haya segunda edición.
Gracias por Alarma Ansiedad. Me ayudó mucho, llegaron en un momento oportuno de mi vida. Mi novio me dejó y tengo ansiedad, angustia y todas las sensaciones más tristes que uno conoce, la estoy pasando mal pero poquito a poco trato de encontrar la luz al final del túnel, porque sigo enamorada. Gracias por tanta humanidad y corazón.
Lo que opinan del Festival Alarma Ansiedad
Agradecer el magnífico festival que han organizado, ha sido una experiencia increíble. Sobre todo, me ha hecho reflexionar sobre muchos aspectos, replantearme otros y me he sentido identificada en muchas historias y ejemplos que han salido durante las magníficas intervenciones. Espero que realmente a las personas les haya despertado sensaciones, aunque sea una mínima parte de lo que a mí, y sobre todo que alimente la conciencia social que va surgiendo.
¡Gracias por el teatro foro! Ha sido una experiencia tan maravillosa… Agradezco tanto que sea online porque así nos podía beneficiar muchas personas que estamos fuera de España. He aprendido a saber reaccionar cuando tengo ansiedad o cómo reaccionar y ayudar cuando alguien más la tenga. Mil gracias.
Llevo procesando lo que visto en 3 días y sólo he visto 1 día y medio. Todas las ponencias tienen algo que me ayuda y he tomado notas. Todas buenísimas y de todas saco algo importante. Mil gracias porque me habéis abierto mi caja de pandora y me habéis hecho quererme enfrentar aunque con miedo a mi gran ansiedad. Ojalá pudiera hablar tan abiertamente de mi ansiedad como lo habéis hecho.
PONENTES
Victor Küppers
Conferenciante y escritor
kuppers.com
Francisca Aronsson
Actriz
@fran_aronsson
Clara Alvarado
Enfermera, músico y actriz
@claraalvarado_
Futurlife21
María y Elena, bioquímicas
@futurlife21
Angy Fernández
Actriz y Cantante
@angynas
Mary Ruiz
Presentadora
@maryruiz_es
Gemma Marín
Enfermera, Actriz y Bailarina
@gemma_marin
José Sánchez
Guardia Civil, Modelo y Escritor
@josechof
Rapsusklei
Cantante
@rapsuskleiofficial
Sofía Cristo
Dj. Productora | Intervencionista Familiar
@sofiacristo_cristo
Manuela Vellés
Actriz y Cantante
@manuelavelles
Luis Miguel Seguí
Actor
@luismiguelseguiactor
Victor Elías
Músico
@lalias3
Pol 3.14
Cantante
@pol314oficial
Claudia Traisac
Actriz
@clau.traisac
Julia Jiménez
Nutricionista
@nosequecenar
Fran Perea
Cantante y actor
@frnperea
Paula Butragueño
Meditation Trainer, Yoga Teacher, Nike Master Trainer
@pau_inspirafit
Marian del Álamo
Psicóloga Sanitaria
@marian.alamo
Ana Belén López García
Ilustradora, Autora de Dommcobb
@domm_cobb
Miguel Lordán
Entrenador
@mltrainer
Rebeca Toribio
Emprendedora | Dueña de Superchulo
@superchulomadrid
Belén López
Actriz y Cantante
@belenlopezactriz
Andrea Aguilar
Experta en Placer Femenino
@masalladelorgasmo
Arun Mansukhani
Psicólogo y Sexólogo
@arun_mansukhani_psicologos
Gabriela Pocoví
Nutricionista enfoque holístico (cuerpo + mente)
@nutrigaby
Curro Cañete
Escritor
@currocanete
Lara Lars
Collage Artist
@_lara_lars_
Lucía Liencres
Profesora de yoga
@lucialiencres
Locus
Cantante
@locusduokie
Jessica García
Psicología Holística & Health Coach
@jessicagarciabyb
Hotel Flamingo
Grupo musical
@andreaguasch y @soyrosco
María de Mondo
Coach
@mariademondo
Javier Iriondo
Escritor y Conferenciante
@jiriondo1
Pedro García Aguado
Presentador
@pedrogaguado
Andrea Valbuena
Escritora
@algunandrea
Ana Perrote
Cantante y músico
@anaperrote
Belinda Washington
Actriz
@belindawashingtonb
Jacqueline Lapidus
Psicóloga especializada en Ansiedad
@ansiedad_life_coaching
Paz Calap
Coach Despertar Mental
@pazcalap
Jorge Pérez
Músico
@patax.official
José Castellano
Empresario
@2pacastellano
Miriam Díaz-Aroca
Actriz
@miriamdiazaroca
Catalina Hoffman
Experta en Desarrollo Cognitivo
@catalina_hoffman
Cristina Serrato
Comunicadora del Alma
@soycristinaserrato
Juan de la Serna
Actor
@juandelaserna7
Román Reyes
Actor y Director
@romanreyes
Ixi Ávila
Coach de Inteligencia Emocional
@ixiavila
Paloma Rodríguez
Psicóloga e instructora en Mindfulness y Atención plena
@reinventarsecrecimiento
Alena Kharchanka
Escritora
@alenakh
Juan José Lopera
Médico, coach, facilitador
@sintergetica
Izanami Martínez
Antropóloga
@izanami.es
Merino
Grupo musical
@merinomusica
Pablo Piñeiro
Actor, escritor y modelo
@pablo_pineiro_13
Elena Martínez
Actriz
@elenamartinezoficial
Filipa Ribeiro
Actriz y modelo
@filipa_ribeiro
Daniel Garcia Pérez
Fisioterapeuta, Osteópata y Acupuntor
@danielgarcia_tao
Ana Pola
Coach y Practitioner de PNL
@anapola_naturalcoaching
Carlos González
Actor
@carlosgonzalezfdz
Ayla Faulin
Enfermera | Salud Integrativa
@enfermeria_salud_integrativa
Dra. Camino Díaz
Médico, formadora, divulgadora. Medicina Integrativa
@dracaminodiaz
Ichi Segovia
Dj, coach, productora
@ichi_sdlc
Majo Gimeno
Fundadora de @mamasenacciones
@majogimeno
Tamzin Townsend
Directora de Teatro y Comunication Trainer
@tamzintownsend
Ana Dulce
Arteterapeuta
@puntolineaymancha
Paul Panés
Músico
@paulpanes
Fernando Aparicio
Naturópata
@fernando_aparicio_gutierrez
Josefina López
Psicoterapeuta. Terapia a través de la cocina
@albanta20
Beatriz Rojas
Psicóloga
@divaname
Paula Ibáñez
Asesora, Coach, Formadora
@soypaulaibanez
Manuela Herreros
Profesora de Yoga
@manuelabali
Javier Esteban
Attico Madrid – City Manager
@javimonsalupe
OBJETIVOS DEL FESTIVAL
OBJETIVOS DEL FESTIVAL
EVENTO 100% SOLIDARIO
- Realiza una aportación solidaria a partir de 20 euros para obtener el acceso a todas las ponencias de forma ilimitada durante un año después del evento.
Todo el dinero recaudado en el festival irá destinado a personas que sufren ansiedad y no se pueden permitir procesos terapéuticos.
- Las psicólogas del equipo de No Sé Qué Cenar, del equipo de Marian del Álamo y Paloma de Reinventarse Crecimiento, les ayudarán gratuitamente gracias a tu aportación.
¡Combatir la ansiedad en comunidad hace que todo sea más fácil!
EVENTO 100% SOLIDARIO
- Realiza una aportación solidaria a partir de 20 euros para obtener el acceso a todas las ponencias de forma ilimitada durante un año después del evento.
Todo el dinero recaudado en el festival irá destinado a personas que sufren ansiedad y no se pueden permitir procesos terapéuticos.
- Las psicólogas del equipo de No Sé Qué Cenar, del equipo de Marian del Álamo y Paloma de Reinventarse Crecimiento, les ayudarán gratuitamente gracias a tu aportación.
¡Combatir la ansiedad en comunidad hace que todo sea más fácil!
¿QUIÉN LO ORGANIZA?
¿QUIÉN LO ORGANIZA?
CREADO E IMPULSADO POR
Ixi es emprendedora, Coach de Inteligencia Emocional y aprendiz de la vida. Tiene un backgroung en teatro y cine.
Estudió en tres países diferentes (España, USA y UK) teniendo a la ansiedad como compañera en cada aventura que emprendía, hasta que por fin se mudó a Australia para saciar su ansia de aprender y despertar más su curiosidad, como regalo allí aprendió a gestionar la ansiedad, y participó como ponente en ‘The Big Anxiety Festival’ (El Festival de la Ansiedad Australiano).
Hace más de una década desde que Ixi sufrió su primer ataque de ansiedad. Por eso, creó el programa SATISFACTION, y ahora su misión es ayudar a otras personas a pasar del estrés a la satisfacción.
ORGANIZA
La Fundación Vivo Sano es una organización independiente y sin ánimo de lucro, inscrita en el protectorado de Sanidad en el año 2010.
Desde entonces trabajan para crear una sociedad más sana, donde las personas se encuentran bien en todos los aspectos de sus vidas, disfrutando de una buena salud física y mental, de unas relaciones constructivas, viviendo en un entorno saludable.
CREADO E IMPULSADO POR
Ixi es emprendedora, Coach de Inteligencia Emocional y aprendiz de la vida. Tiene un backgroung en teatro y cine.
Estudió en tres países diferentes (España, USA y UK) teniendo a la ansiedad como compañera en cada aventura que emprendía, hasta que por fin se mudó a Australia para saciar su ansia de aprender y despertar más su curiosidad, como regalo allí aprendió a gestionar la ansiedad, y participó como ponente en ‘The Big Anxiety Festival’ (El Festival de la Ansiedad Australiano).
Hace más de una década desde que Ixi sufrió su primer ataque de ansiedad. Por eso, creó el programa SATISFACTION, y ahora su misión es ayudar a otras personas a pasar del estrés a la satisfacción.
ORGANIZA
La Fundación Vivo Sano es una organización independiente y sin ánimo de lucro, inscrita en el protectorado de Sanidad en el año 2010.
Desde entonces trabajan para crear una sociedad más sana, donde las personas se encuentran bien en todos los aspectos de sus vidas, disfrutando de una buena salud física y mental, de unas relaciones constructivas, viviendo en un entorno saludable.
COLABORADORES
Paula Ibáñez, coach y terapeuta holística de crecimiento y desarrollo personal y profesional, es una emprendedora nata del mundo saludable. Desde hace más de 15 años acompaña a personas, emprendedores, marcas y negocios que quieren desarrollar y potenciar sus negocios y su labor desde su valor diferencial.
Natur-evolution
Attico
Jaime Ávila
María Urquijo
Pablo Panés
Barnaby Benson
Raúl Vega
Cristina Lobato
Ángela Perea
Blanca Martí
Karla Bauer
Alicia Ruiz Quesada
Ekaitz Casas Núñez
Bárbara Urías
Sandra Merino
Álex Gallego
Josefina López
PREGUNTAS FRECUENTES
PREGUNTAS FRECUENTES
Este evento es online. Puedes acceder a él desde cualquier ordenador, teléfono o tablet con conexión a Internet, desde cualquier parte del mundo. Procura no estar en lugares con mucho ruido o utiliza unos cascos que te permitan escuchar con claridad los vídeos.
Este evento está diseñado para todas las personas que necesiten conocer herramientas prácticas y recursos que les ayude a gestionar sus emociones desde la empatía, y llegando a la raíz del problema que causa la ansiedad.
Acceso a todas las ponencias de forma ilimitada durante y después del evento y ayudar a que más personas que sufren ANSIEDAD reciban apoyo psicológico gratuito por parte de un gabinete profesional de psicología.
Siempre que tengas un PASE SOLIDARIO, podrás acceder a las mismas de forma ilimitada y durante un año después del evento.